sernik sfd

I. Filet z kurczaka w glazurze paprykowej, warzywa II. Sernik z czekoladą III. Gofry gryczanno-orkiszowe z kremem orzechowym I /SFD/Images/2015/10/4/ddc7b059623843f095359c8fa7726658.jpg II /SFD/Images/2015/10/4/13ff17f66e5f495ea54414239c829196.jpg III /SFD/Images/2015/10/4/3fe7422304724b67a3dbb247ce98b146.jpg Zmieniony przez - Mosto w dniu [...]

sernik na zimno w wersji białkowej /SFD/2017/4/22/2ce2035be64049d3bfaedcd4eba707b3.jpg czekolada swojej roboty /SFD/2017/4/22/2794c208074e4fbfa6e5542b7c87a136.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-04-22 22:14:34

Żoneczka pomysł na... fit deserek każdego dnia. Dziś fit sernik. Pycha!;-) /SFD/2017/11/5/a888c0b674874f7ab963d1c540f251d9.jpg /SFD/2017/11/5/1ff796e72af246d58b4fcb5b0a8744bf.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-05 19:53:02

świątecznie czyli sernik na zimno. Zamiast cukru słodzik, zapomnialem tylko o herbatnikach na spód.. : / /SFD/Images/2015/4/4/6f927254556f48cd92cf230d3907373c.jpg

Tu był serniczek kokosowy inspirowany przepisem z kwestii smaku na sernik rafaello /SFD/2016/10/6/8cd40b30fdde41c1a9e3fa80a30e685d.jpg

zajrzyj do dziennika, wrzucałem przedwczoraj 2 foty Czesiek znajdź sobie w kuchnii SFD przepis na sernik z patelni

Owsianka na wpc z cynamonem. Sernik http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko_by_grrubas-t598239.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-01-07 10:53:21

1. Omlet z salami 2. Zrazy z kaszą gryczaną 3. Sernik na zimno z polewą truskawkową /SFD/Images/2016/6/12/8a780683d601481b99c43cbf46a33742.jpg /SFD/Images/2016/6/12/2218f75195fc49d8b6bcf971e4be7e99.jpg /SFD/Images/2016/6/12/3d3e8ebbea0444a0b40e7ae63726077d.jpg

quest malinowy i sernik truskawka najlepszy jak dla mnie...MT smakowo ujda bo jadłem gorsze badziewie ale białko MT (phase8) jak dla mnie nie ma sobie równych... odnośnie obwodów ,musisz byc elastyczny i kombinować jesli maszyna na klate zajęta to lec na smitha itp...nie ograniczaj sie do jednej maszyny...ma byc płynnie,dokładnie i wolno a sam [...]

1. Fit sernik z galaretką bez cukru 2. Omlet jaglany z jogurtem naturalnym i kiwi 3. Naleśniki ryżowe z twarogiem i bananem /SFD/Images/2016/7/10/7685a7c46c4045ad9da0440dfc7b1cc6.jpg /SFD/Images/2016/7/10/f7f85ad4d50447599b08eb5569f87dba.jpg /SFD/Images/2016/7/10/c89ddb5237a044d2abe9d91e16ae0992.jpg

[...] warzywka wczoraj sałatka ze świeżych warzyw(pomidor, papryka,rzodkiewka,kapusta pekińska,cebulka czerwona sos z oliwy z oliwek i octu jabłkowego) W przekąskach jeszcze był sernik z przepisu sfd z odżywką białkowa i twarogiem (kawałek 70 g)(także dobiłam do 1700 cal) Nie wiem czy cały czas mam być na 1700 cal, czy na 1600-1800?? I niedługo [...]

[...] i karpatki. W niedziele jiz miało być czysto ale dostałem w prezencie czekoladę oreo 300 g więc ja zjadłem potem obiad z 15 kluskami calzone i pizze 50 cm na kolacje sernik z twarogu i galaretki a w pon po pracy i połowie dnia z rozpiski wpadły 4 czekolady 100 gram 2x nachosy w kinie i oreo 300.gram. Do tego dwa kilo jabłek i oreo 100 [...]

[...] i karpatki. W niedziele jiz miało być czysto ale dostałem w prezencie czekoladę oreo 300 g więc ja zjadłem potem obiad z 15 kluskami calzone i pizze 50 cm na kolacje sernik z twarogu i galaretki a w pon po pracy i połowie dnia z rozpiski wpadły 4 czekolady 100 gram 2x nachosy w kinie i oreo 300.gram. Do tego dwa kilo jabłek i oreo 100 [...]

1. Serek wiejski z galaretką bez cukru, bakaliami i owocami 2. Biała kiełbasa, ziemniaki, kalafior 3. Sernik bananowy z rodzynkami /SFD/Images/2016/3/20/b4ec0af8422141d29e7e67c4f3cc7c1b.jpg /SFD/Images/2016/3/20/ee4ba4357799447eb4cabc513f1e7ae6.jpg /SFD/Images/2016/3/20/96082ff277b649599432d46ffe9b38ae.jpg

hejka chłopaki, czy próbowaliscie może przepyszny posiałek np. do kawy? - sernik wysokobiałkowy? jesli nie to zapraszam i może przy okazji głosik na mnie? ;) z góry dziękuję pozdrówki [...]

biszkopciki http://www.sfd.pl/CO%C5%9A_DLA_%C5%81ASUCHA_przepisy_na_s%C5%82odko%C5%9Bci%3AD-t413407.html no i sernik, co się ostatnio zrobił popularny http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko-t598239.html jak chcesz mega low fat to dawaj same białka jaj, bez żółtek - proste obejrzyj dziennik video Konia, w którymś z odcinków robił [...]

[...] wołowy z warzywami, taki twardy trochę nie to co rosbef. Sznycel wieprzowy z makaronem, to co na talerzach to nie wszystko, jeszcze na patelni się smażyły a z dzisiaj sernik na ciepło z białkiem sfd econo jagoda i polewa z jagód i jogurtu naturalnego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48e63a6814f14ae981456182249a56df.jpg [...]

[...] zły nie był ale ja ostatnio jakaś nieprzytomna chodzę. Dziś weszłam do kuchni i myślę sobie fajnie to moje mięso na pasztet pachnie (gotowało się)... po 10min patrze a to sernik w piekarniku Ale może to z niewyspania, obudził mnie prawdziwy koszmar - mama zrobiła pasztet zanim zdążyłam zważyć mięso no i musiałam wstać sprawdzić czy to się [...]

ja miksuje twaróg,dodaje słodzik.masz przepis w dziale kuchnia sfd "sernik na zimno"

27.05.2017 Off Mialbyc trening z rana ale nie wyrobiłem się. Odprawialem urodziny dla rodziny które obchodze jutro. Zrobiłem 2 ciasta jedno na zimno oreo sernik i drugie normalne "marlenka". Do popołudnia leciało same białko potem po kawałku każdego z ciast, następnie zabrałem znajomych na naleśniki wpadł 1 cały na słono i 2 połówki na słodko w [...]